成功與否不再是能力問題，而是心態問題－－向不可能說可能的頭腦學。
此書分為四個部份，但是有八個篇章，中間有四個分為從運動、企業、情感以及長者（像是老師、家長、教練等）來討論Mindset的重要。往往我們在生活中認為一旦要努力便不是一個成功的人，或是我們明明知道要努力，卻覺得自己再努力都不會成功，因為已經有人成功，或是已經被失敗給打敗。無論是哪種，在這本書裡面都有談論關於這些人的心態。
簡言之，人分為：定型心態者以及成長心態者。
但是許多人會混合兩種的特質，並非單純一種，然而往往成功的人士成長心態的比重大於定型心態。
書裡面安赫最有興趣的莫過於情感的議題，因此當閱讀完一到三章時，便迫不及待的看看這位Carol S. Dweck有何獨特見解。在裡面，我看到的並非像吸引力法則一般地要去設定或是去自細地反省感情，反而更懂得情感也跟每件事情一樣，要好好做、努力做、修正錯誤，關係才會成功。也就是說無論在什麼情況下，我們都要懂得去學習，去修正自己。感情也是一樣。
許多人往往認為如果感情需要經營就代表失敗，也有人認為，一見鍾情便不需要努力，順其自然便可以終其一生。然而，試問許多甜蜜的夫妻們，誰不是一起共同經歷風風雨雨，或是一起享受喜怒哀樂而長長久久呢？如果沒有這些情感的共同克服，又哪來有這些可歌可泣的動人愛情故事？不要以為童話故事的結局不會發生，公主也要辛苦的等待，而王子也要認真的去尋找，才會有這樣快樂的結局，不是嗎？
有時讚美太多，反而使人不知所措，讚美其值得表揚的認真精神才是重點。
雖然有句成語叫做「隱惡揚善」，然而，在這揚善的過程中，我們往往會忘了認真的觀察對方再好好的讚美對方，安赫就曾經無俚頭地稱讚過媽媽看起來像三十幾歲的女人，這時竟換來一雙白眼。老媽說：「這話，能聽嗎？」當下我才知道，自己真的很呆，其實我想說的是，媽媽認真的精神跟活力就像三十幾歲的人，或許當下我改說這句話，換來的可能是喜悅的回答也不一定。
許多時候我們要的讚美，是一種肯定，這是一種因為我們得努力而得到一個肯定，意義是很大的。並非只是一味地希望別人說：你好棒、你好優秀等籠統的字眼。此外，現在因為資訊爆炸，人們心靈成長的速度也更快，孩子們對於語言的敏感度也越來越強，往往一個不小心，孩子可能就會用疑惑又受傷的眼神望著你，似乎在說：這句話什麼意思？是我不好嗎？（嗚嗚）殊不知很多時候只要我們多花一分鐘，好好地從頭到尾看過一遍孩子，感受一遍孩子，我們便能說出他的好壞優劣，先說好的再點出要改進的，如此一來，孩子也比較容易開心、也願意修正。
對自己的家人、朋友、情人更是如此，往往一句籠統的讚美都會被別人貼上「敷衍、忽略、不在意」等標籤，因此，多花點心思在自己喜歡的人事物上，讓他們也感受到你的愛跟用心不是更好嗎？
書中最後更是談論到如何改變心態的方法，並非ㄧ、二、三條列式的寫出，而是在閱讀的不知不覺中便可以整理出一套步驟流程來，而書後的延伸閱讀也是很好的附錄，讓我們在閒暇之餘能再去找相關的書籍來補足自己的缺失或是更深入這個主題。
如果對於心靈探討的主題很有興趣的朋友，不妨看看這位科學家對於心態的研究吧！
安赫爾謝謝你的閱讀，閱讀使人成長，
讓我們的心靈一起茁壯，讓生活更加明亮。
謝謝您。
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